Joululaulut rauhoittavat kehoa ja mieltä – tämä koskettava kappale on suomalaisten suosikki

Joululauluihin liittyy myös muistoja ja rituaaleja. (Kuvituskuva Fotolia)

Joulumusiikin kuunteleminen ja laulaminen vähentää stressiä ja parantaa mielialaa.

MUSIIKKI Musiikin vaikutuksia ihmiseen on tutkinut muun muassa Aalto-yliopiston professori Mikko Sams. Hänen mukaansa hitaat, rauhalliset ja melodiset joululaulut vaikuttavat meihin yllättävän kokonaisvaltaisesti.

– Hidas ja melodinen joululaulu tasaa hengitystä, alentaa sydämen sykettä ja luo kehollisesti tunteen, jossa rauha, haikeus ja lämpö ovat yhtä aikaa läsnä. Joulumusiikin kuunteleminen ja laulaminen vähentää stressiä ja parantaa mielialaa, Sams kuvaa.

Joululauluihin liittyy myös muistoja ja rituaaleja. Ne tarjoavat luvan pysähtyä arjen keskellä ja ehkä juuri siksi ne tuntuvat monille niin merkityksellisiltä. Jouluradion laaja yleisöäänestys selvitti kuuntelijoiden kaikkien aikojen joululaulun. Lähes 1 500 vastaajaa osallistui äänestykseen Jouluradion somessa ja verkkokyselyssä.

Äänestyksen ykköseksi nousi Varpunen jouluaamuna. Toiselle sijalle ylsi Sylvian joululaulu ja kolmanneksi Sydämeeni joulun teen. Professori Mikko Samsin mukaan suomalainen joulumusiikki kertoo osuvasti suomalaisen joulun sielunmaisemasta.

– Suomalaiset joululaulut, kuten Varpunen jouluaamuna, Sylvian joululaulu ja Sydämeeni joulun teen, ovat sävyltään melankolisia ja sisäänpäin kääntyviä. Niissä hyväksytään se, että ilo ja haikeus voivat kulkea rinnakkain. Joululaulut ovat turvallinen paikka kohdata nämä tunteet.

Erityisen vahva esimerkki on Varpunen jouluaamuna, joka on koskettanut suomalaisia jo yli sadan vuoden ajan.

– Laulu kertoo lapsen menetyksestä ja lohdun löytymisestä. Sen kokemiseen vaikuttavat myös oma historiamme, sota-ajan surut ja sukupolvelta toiselle siirtyneet menetykset. Laulu auttaa käsittelemään näitä tunteita, Sams sanoo.

Hän vertaa suomalaista joulumusiikkia ruotsalaiseen, joka on usein kevyempää ja duurivoittoisempaa. Ruotsalaisessa joulussa korostuu sosiaalisuus ja ilo yhdessä olemisesta.

– Suomalainen joulumusiikki synnyttää meissä mielentilan, jossa saa olla rauhassa, muistaa, kaivata ja samalla tuntea jotain hyvin lämmintä ja kokea tämä tunne yhdessä muiden kanssa, olivat he sitten läsnä tai ei. Tämä tekee joululauluista niin tärkeitä. Tuntuu niin kovin lämpimältä ja hyvältä, kun taas pääsemme laulamaan niitä, sanoo Sams.

Joululaulupäivää vietetään maanantaina 15. joulukuuta jo kymmenettä kertaa. Vuonna 2016 käynnistynyt teemapäivä on Jouluradion lanseeraama, ja ydinajatus on yksinkertainen: jouluna on lupa laulaa. Kalenterien viralliseksi teemapäiväksi vakiintunut joululaulupäivä kannustaa järjestämään pieniä ja suuria joululauluhetkiä ympäri Suomen.

Jouluradio ja Fazer juhlistavat päivää Vantaalla Fazer Experience -vierailukeskuksessa #lupalaulaa Suosituimmat joululaulut -yhteislauluillassa. Yhteislaulun vetäjänä toimii Mikael Konttinen, ja illan aikana lauletaan Jouluradion TOP-listalta rakastettuja sävelmiä. Tilaisuus striimataan suorana Jouluradion YouTube-kanavalla klo 18–20, jotta mukaan voi osallistua kaikkialta Suomesta ja myös ulkomailta.

Lue myös: Missä enää soi kotimainen musiikki? – Ylen maakuntaradiossa, seurakunnissa ja live-esityksissä

Kommentoi Facebookissa