INTERNET Nettishoppailu ja sosiaalisen median käyttö ovat yhteydessä verkonkäyttäjien lisääntyneeseen stressin tunteeseen, selviää Aalto-yliopiston uudesta tutkimuksesta. Myös YouTuben ja suoratoistopalvelujen käyttäjät sekä verkkopelien pelaajat kokivat lisääntynyttä stressiä.
Tutkimuksessa tallennettiin lähes 1 500 ihmisen internetin käyttöä seitsemän kuukauden ajan. Sen jälkeen lähes 47 miljoonan verkkokäynnin ja 14 miljoonan sovelluskäytön tiedot yhdistettiin käyttäjien itse raportoimaan stressiin.
Verkonkäytön ja stressin yhteys korostui lopulta erityisesti niillä, jotka kokivat jo ennestään paljon stressiä elämässään.
– Aiemmista tutkimuksista tiedetään, että sosiaalista mediaa ja nettishoppailua käytetään usein stressin lievittämiseen. Meidän tuloksemme viittaavat kuitenkin siihen, että lisääntynyt aika sosiaalisen median ja nettishoppailun parissa näyttivät lisäävän koettua stressiä useissa käyttäjäryhmissä ja myös eri laitteilla, sanoo tietotekniikan väitöskirjatutkija Mohammad Belal.
Sen sijaan sähköpostien ja uutisten lukeminen sekä aikuisviihde olivat monilla käyttäjäryhmillä yhteydessä jopa vähäisempään koettuun stressiin. Tutkijat huomauttavat kuitenkin, että he tarkastelivat uutissivustoilla käytettyä aikaa, eivät uutisten sisältöä.
– Tuloksissamme näkyi jopa hieman yllättäen, että paljon aikaa uutissivustoilla viettäneet käyttäjät raportoivat muita vähemmän stressiä. Toisaalta jo valmiiksi paljon stressiä kokeneet eivät viettäneet paljoa aikaa uutissivustoilla. Tämä vastaa aiempaa tutkimustietoa, jonka mukaan stressi voi vähentää uutisten kulutusta, Belal sanoo.
Aikuisviihteen vähäisempi vaikutus stressiin taas saattaa selittyä sillä, että sitä käytettiin yleensä pieninä annoksina, jolloin se toimi lyhytaikaisena stressin tai tylsyyden lievittäjänä. Kaiken kaikkiaan naisilla ilmeni tutkimuksessa enemmän stressiä kuin miehillä. Ja mitä vanhempi ja varakkaampi osallistuja oli, sitä vähemmän stressiä hän tyypillisesti raportoi.
– Selailutottumusten ja koetun stressin yhteyteen vaikuttaa moni asia: käytetyt sivustot ja sovellukset, käytön kesto, vuorokaudenaika ja käyttäjän tausta, sanoo tietotekniikan apulaisprofessori Juhi Kulshrestha.
Tutkimukseen osallistui 1 490 saksalaisen markkinatutkimusyrityksen paneeliin rekisteröitynyttä ihmistä. Osanottajien iät vaihtelivat 18-vuotiaista yli 60-vuotiaisiin. Tutkittavien internetin käyttöä tallennettiin heidän laitteisiinsa asennetun seurantaohjelman avulla seitsemän kuukauden ajan. Tutkimus on julkaistu Journal of Medical Internet Research -lehdessä.
Lue myös: Suomalaisten verkko-ostaminen Kiinasta kasvaa taas – varsinkin miehet tekevät digiostoksia
Kommentoi Facebookissa