Lifestyle 24.1.2024 08:10 Epäsäännöllinen unirytmi koettelee keski-ikäisen terveyttä – kasvattaa etenkin vyötärönmittaa Keski-ikäiset tutkittavat menivät nukkumaan keskimäärin kello 23.22 ja heräsivät 7.17.
